バイトの履歴書の写真｜服装・スマホでの撮り方・いつまでの写真が使えるか

バイトの履歴書に写真は必要か

求人に「写真貼付」「写真付き履歴書」とあれば、写真は必要です。指定がない場合でも、写真欄のある履歴書を使うなら、貼っておくのが無難です。写真欄が空いていると、貼り忘れなのか、わざと貼らなかったのか、読む人には分からないためです。

アルバイトの採用でも、写真は「どんな人が来るのか」をイメージする材料になります。とくに接客の仕事では、清潔感があるかどうかを写真で見られることがあります。きれいに写ることより、きちんとした印象で写っていることのほうが大切です。

いつまでに撮った写真が使えるか

履歴書の写真は、3か月以内に撮ったものを使うのが一般的です。法律で決まっているわけではありませんが、面接で会ったときに写真と印象が違わないようにするための目安として広く使われています。

3か月より前の写真でも、髪型や体型がほとんど変わっていなければ問題になることは少ないでしょう。ただし、次のような場合は撮り直します。

• 髪の長さや色が大きく変わった
• メガネをかけるようになった、またはやめた
• 学生時代の制服姿の写真しかない（卒業したあとに応募する場合）
• 写真が色あせている、折れている

同じ写真を何枚も使い回すこと自体は問題ありません。証明写真機で撮ると同じ写真が数枚出てくるので、複数のお店に応募するときに使えます。

服装と身だしなみ

アルバイトの応募なら、スーツでなくてもかまいません。ただし、Tシャツやパーカーのような部屋着に見える服より、襟のあるシャツやブラウスのほうが、きちんとした印象になります。

• 服：白や薄い色の襟付きシャツ・ブラウス。無地で、大きなロゴや柄のないもの。
• 髪：前髪が目にかからないようにします。長い髪は後ろでまとめると、顔がはっきり写ります。
• 表情：口を閉じて、口角を少し上げる程度。歯を見せて笑う必要はありません。
• アクセサリー：大きなピアスやネックレスは外しておきます。

飲食店やスーパーなど食べ物を扱う仕事では、清潔感がそのまま仕事ぶりの印象につながります。アパレルのように服装の自由度が高い仕事でも、写真ではシンプルな服装のほうが無難です。

スマホで撮るときのコツ

写真館や証明写真機で撮らなくても、スマホで撮った写真でも問題ありません。次の点に気をつければ、十分きれいに撮れます。

• 背景は無地の壁：白や薄い色の壁の前に立ちます。家具やポスターが写り込まないようにします。
• 明るい場所で、正面から光を当てる：窓に向かって立つと、顔に影ができにくくなります。窓を背にすると顔が暗くなります。
• カメラは目の高さ：下から撮ると顔が大きく見えるので、ほかの人に撮ってもらうか、台に置いてセルフタイマーで撮ります。
• 加工しない：美肌や小顔の加工は使いません。本人確認の写真として使えなくなります。
• 胸から上を入れる：頭の上に少し余白を残し、肩まで写るようにします。

どこで撮るか（スマホ・証明写真機・写真館）

履歴書の写真は、スマホ・証明写真機・写真館のどれで撮ってもかまいません。それぞれに向いている場面があります。

アルバイトの応募なら、スマホか証明写真機で十分です。手書きの履歴書に貼るなら証明写真機、パソコンやスマホで履歴書を作るならスマホで撮った写真のデータが使いやすいでしょう。

使わないほうがよい写真

次のような写真は、本人確認の写真として使えなかったり、印象を下げたりするので避けます。

• 友達との写真を切り抜いたもの：肩や髪に別の人が写り込み、ひと目で分かります。
• プリクラや加工アプリの写真：目や肌が加工されていると、本人と分からなくなります。
• 帽子・サングラス・マスクをつけた写真：顔がはっきり分かることが、写真のいちばんの役割です。
• 斜めを向いた写真、遠くから撮った写真：正面を向いて、顔が枠の大部分を占めるように撮ります。
• 暗い写真、ピントが合っていない写真：印刷するとさらに暗く見えます。

写真の印象を良くしようとして、きれいに写ることを目指す必要はありません。清潔感があって、本人だと分かる写真であれば、それで十分です。

撮る前の準備

写真の印象は、撮る瞬間よりも、その前の準備で決まります。時間をかける必要はありませんが、次のことだけは整えておきます。

• 髪を整える：寝ぐせを直し、前髪が目にかからないようにします。長い髪は耳にかけるか、後ろでまとめます。
• 服のしわを伸ばす：襟が曲がっていないか、ボタンが外れていないか鏡で確かめます。
• 顔まわり：ひげを剃る、メイクをする場合は自然な濃さにするなど、ふだんの仕事に出るときの身だしなみにそろえます。
• 姿勢：背すじを伸ばし、あごを軽く引きます。肩の高さが左右でそろうように、まっすぐ座るか立ちます。

撮ったあとは、写真を拡大して、目を閉じていないか、髪が顔にかかっていないかを確かめます。気になるところがあれば、遠慮せず撮り直しましょう。スマホなら何度でも撮り直せます。

サイズと貼り方

履歴書の写真のサイズは、縦4cm×横3cmが一般的です。市販の履歴書の写真欄もこの大きさのものが多く、証明写真機でもこのサイズを選べます。

手書きの履歴書に写真を貼るときは、次の順で貼ります。

1. 写真の裏に、氏名を書いておく（はがれたときのため）
2. 枠に合わせて、まっすぐ切る
3. のりか両面テープで、四隅までしっかり貼る

メールで送る場合は、写真のデータを履歴書のファイルに入れた状態で送ります。紙に貼ったものをスマホで撮って送るより、データで入れたほうがきれいに見えます。

Webやメールで応募するときの写真

求人サイトから応募するときに、写真のファイルを別に送るよう求められることがあります。その場合は、次の点に気をつけます。

• 履歴書と同じ写真を使う：応募フォームの写真と履歴書の写真が違うと、どちらが新しいのか分からなくなります。
• ファイル形式はJPEGかPNG：指定がなければ、スマホで撮ったままの形式で問題ありません。
• 顔が小さすぎない：全身や上半身全体ではなく、胸から上を切り抜いたものを使います。

履歴書をPDFで送る場合は、写真がPDFの中に入っていれば、写真のファイルを別に送る必要はありません。

履歴書バイトで作る場合

このサイトの作成ツールでは、最初の「基本情報」の画面にある「顔写真」から写真を入れます。

• 写真を選ぶ：スマホの中の写真を選ぶか、「カメラで撮る」でその場で撮影できます。
• 顔の位置を合わせる：指（パソコンならマウス）で写真を動かし、大きさを変えて、胸から上が枠に入るように合わせます。合わせた写真は、PDFの写真欄に縦40mm×横30mmで入ります。
• AIで加工する（使わなくてもよい）：「AIできれいにする」を押すと、スーツを着て薄い水色の背景にした証明写真に加工します（顔は変わりません）。加工したものと元の写真を並べて、どちらを使うか選べます。アルバイトの応募なら、加工せずにそのまま使ってもかまいません。

写真を貼らない様式にしたいときは、画面上部で「写真なし」を選んでください。